Autor: Despertar Holística

¿Cómo realizar enemas de café?

Digestión

Los enemas de café son fundamentales al realizar limpiezas hepáticas o detox de metales pesados y/o parásitos para ayudar al cuerpo a desintoxicarse.
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La relación entre el hígado, los metales pesados y los parásitos.

Digestión

Hay mucha desinformación en las redes sociales al respecto; se venden muchos protocolos de todo tipo, pero muy poco explican esto.
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Hierbas ayurvédicas para mejorar la digestión

Digestión

Mejorá la digestión con la sabiduría ayurvédica: hierbas como cilantro, comino, hinojo, cardamomo, fenogreco, cúrcuma, jengibre y canela; usos culinarios, infusiones y precauciones para aliviar gases y fortalecer el agni.
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La obsesión por el exceso de proteínas

Alimentación, Detox

La mayoría de las proteínas que produce el hígado provienen de frutas, verduras de hoja y vegetales, no de alimentos típicamente considerados ricos en proteínas.
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Herramientas para mejorar tu digestión

Consejos

Comida que no se digiere es fuente de toxinas para patógenos, entre muchas otras cosas.
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Protocolos de ayuno y monodietas

Alimentación, Detox

El beneficio extra de los ayunos nocturnos sería que acompañan los ritmos circadianos naturales del cuerpo.
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Las bananas potencian la glucosa cerebral

Alimentación

Las bananas son unas auténticos antiespasmódicas para el colon hiperactivo y para el intestino delgado.
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Pan de trigo sarraceno (Sin gluten)

Recetas

El ajo es perfecto para combatir resfriados, gripes, faringitis estreptocócicas, bacterias que provocan neumonía y cánceres relacionados con los virus.
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Como activar el poder sanador del ajo

Alimentación

El ajo es perfecto para combatir resfriados, gripes, faringitis estreptocócicas, bacterias que provocan neumonía y cánceres relacionados con los virus.
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Cándida, la solución definitiva

Alimentación, Azucar, Detox

La cándida ya habita nuestra cuerpo y es fundamental para prevenir la proliferación de patógenos.
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